Uzun Süre İdare Eden Market Alışveriş Listesi

2020 senesinin ilk aylarında pek çok ülkeyi etkileyen Corona virüsü salgını, market alışverişi yaparken ne kadar dikkatli olmamız gerektiğini yeniden hatırlattı. Pek çok insan evine gıda ve ürün stoğu yaparken; gerçekten ihtiyacı olan insanların çok kısıtlı şekilde bu ürünlere ulaştığı bilinmektedir. Bu nedenle temel ihtiyaçları göz önüne alarak sizler için bir market listesi hazırladık. Bu liste sayesinde her eve yetecek kadar ürünlerin alınmasını teşvik ediyoruz.

Hem ihtiyaçları mantıklı şekilde karşılamak hem de uzun süre dayanabilen malzemeler ile ev ekonomisini planlamak adına; sizlere market alışverişinde neler alınır sorusunun yanıtını vereceğiz. Bu sayfada evinizde muhakkak yerini alması gereken temel ihtiyaçlar belirtildi.

Markete gitmeden önce bu listeyi gözden geçirirseniz; daha kolay, hızlı ve ihtiyaçlar doğrultusunda mantıklı alışveriş yapabilirsiniz.

Özellikle evinde yazıcısı olanlar, market alışveriş listesi pdf ya da word gibi bir formatta çıktı alarak pratik ve programlı şekilde alışverişi kolaylaştırmaktadırlar. Dilerseniz siz de bu yöntemi deneyebilirsiniz. Hatta daha teknolojik bir yol kullanmak isterseniz market alışveriş listesi uygulaması ile de hazırlık yapabilirsiniz.

Acil Durum Market Alışveriş Listesi: Uzun Süre Dayanıklı

1) Bakliyatlar & Kuru Gıdalar

Market alışveriş listesi içinde ilk sırayı kuru gıdalar alır çünkü onlar uzun süre ve her öğünde tüketilebilen ürünlerdir.
Bakliyatların mutfaktaki yeri oldukça geniştir.
Çeşitli amaçlarda pişirilen bakliyatlar, en zor zamanlarda dahi lezzetli yemekler ortaya çıkarır.
Doyurucu özelliği yüksek olan bakliyatları seçerseniz hem az malzeme ile dolgun lezzetler hazırlamış olursunuz hem de uzun süre evinizde bakliyatları muhafaza edebilirsiniz.
Bakliyatlar B vitamini içerdiği için bağışıklık sistemine de destek olmaktadır. Acil durumlar için marketten almanızı önerdiğimiz bakliyatlar şöyle olacaktır:

Makarna
Pirinç
Bulgur
Nohut
Kuru fasulye
Kırmızı Mercimek
Yeşil Mercimek
Şehriye
Erişte

https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/market-alisveris-listesi/